- Aumento da pressão arterial.
- Maior risco de derrame.
- Maior susceptibilidade a infecções.
- Distúrbios gastrointestinais, como diarréia e constirpação.
- Desordens alimentares, ganho ou perda excessivos de peso.
- Resistência a insulina que está associada ao diabetes tipo 2, e exarcebação do diabetes.
- Dor de cabeça do tipo tensional.
- Insônia.
- Diminuição do desejo sexual e impotência temporária nos homens.
- Exarcebação da tensão pré-menstrual.
- Diminuição da concentração, inibição do aprendizado e redução da memória.
- Exarcebação de lesões de pele, como por exemplo a acne.
Fonte: Boa Saúde
Percebendo que o estresse cada vez mais faz parte da vida da gente, especialistas no assunto indicam algumas possíveis soluções, entre elas uma que achei ideal:
3 comentários:
HAHAHA, olha, eu preciso me cuidar então, por que stress é meu sobrenome ! RS
seguindo (:
http://pensamentos-bobos.blogspot.com/
eu sou a favor....
Ciclovias são realmente muito necessárias. Eu pagaria aquela taxa com o maior prazer do mundo rs.
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